A tegnapi nap kimaradt, mert úgy ahogy volt elegem volt a napból. John viszont újra erőre kapott. A fehérje szegénységből visszavettünk, ezért már péntek reggel egy ham and egg-sel indítottunk, de csak 2 tojásból. John ment, mint a gép egész nap és ilyenkor természetesen ez…